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♥ 聊天時間 ♥ 最近真的非常多人問我supplement 真的不希望大家看到我吃什麼 你們就買什麼～ 要多了解自己身體 多留意自己的飲食 不要盲目人買我買喔～ 然後，希望不會有錯誤資訊 謝謝大...

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蒸蓉豉汁蒸懵仔魚 材料： 懵仔魚腩12兩 蒜蓉1茶匙 豆豉1茶匙 辣椒粒1茶匙 處理： 1. 海鱺魚，切件，清水洗乾淨，擎乾水。 2. 魚件，加入調味料： a. 生抽1茶匙 ...

繼續開箱，大部份自購跟少量品牌及小店PR package！來自iHerb, Yesstyle, 日牌 The Public Organic 及小店 Organic Piggy。我地一齊黎開箱囉！ ❤...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 煎鯖魚： 材料： 急凍鯖魚1包 檸檬1個 辣辣仔1隻 芫荽1棵 處理： 1. 急凍鯖魚連包裝用清水解凍。 2. 解凍後用清水沖乾...

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